英語をスムーズに理解したい、そして発音をネイティブに近づけたい。そんな思いでシャドーイングを始めたものの、なかなか効果が感じられないと悩んでいませんか?
特に「発音がうまくいかない」「リスニングが難しい」と感じる方にこそ、正しいシャドーイングの方法と発音記号の使い方を学ぶことで、発音を向上することができます。
本記事では、シャドーイングを効果的に活用するためのポイントや、発音記号を学ぶ重要性を詳しく解説します。さらに、これらの学習法を最大化するために、実際に使えるツールも紹介しますので、ぜひ最後までお読みください。
※シャドテンラボおよびシャドテンは、株式会社プログリットによって運営されています
シャドーイングは、リスニング力を飛躍的に向上させます。
もしこれからシャドーイングの開始を検討するのであれば、自分でシャドーイングのトレーニングをするよりも、教材選びからトレーニング法、発音添削までついているシャドーイング添削サービスを検討するのが良いでしょう。
その中でも特におすすめなのが、「シャドテン」です。
- 英語のプロが、毎日フィードバックをくれる
- ビジネスに役立つ教材が1000以上・音源は4カ国対応している
- スマホ一つで完結!毎日30分、いつでもどこでも好きなタイミングでできる
教材もフィードバックも、全てがスマホで完結しているのでシャドーイングをすること以外殆ど手間がかかりません。
ぜひこの機会にご検討ください。

シャドーイングでリスニング力を上げるために知っておくべき基礎知識
シャドーイングとは?効果的な学習法を理解しよう
シャドーイングは、英語の音声を聞きながらそのまま真似して発音する学習法です。この方法の最大の利点は、リスニング力と発音力を同時に鍛えられる点にあります。
リスニング力が向上する理由は、音の変化を耳でキャッチし真似することで知識として蓄積されるからで、発音力が向上するのは、ネイティブの発音を模倣することで正しい音を身につけるからです。
実は、シャドーイングを正しく行うには、単に音を追うだけではなく、音のつながりやリズム、そしてアクセントに注意を払うことが必要です。これにより、単語を聞き取る力が増し、リスニングの精度が向上します。
<シャドーイングの基本的なやり方>
- スクリプトがついている短め(30秒~1分程度)の音源を用意する
- まずは英語音声を聞き、全体の内容を把握する
- スクリプトを確認し、発音や意味をチェック
- スクリプトを見ながら音声と同時に発話する(オーバーラッピング:目安5回)
- スクリプトを見ずに音声のみを頼りに1~2語遅れながら追いかけるように発話する(シャドーイング:目安20回以上)
- 録音・振り返りを行う
リスニング力向上には正しい発音が不可欠!その理由とは?
リスニング力向上のためには、英語の音声変化を理解し、正しい発音を学ぶことが不可欠です。英語には、日本語にはない音の変化が多く存在します。たとえば、音の連結や弱形(リダクション)など、音がどのように変化するかを理解することで、実際の会話を聞き取る力が飛躍的に向上します。

発音記号を使ってネイティブ発音をマスターする方法
英語の音声は日本語の音とは異なり、同じ綴りの単語でも発音が全く違うことがあります。そこで登場するのが「発音記号」です。発音記号は、英語の音を正確に理解し、発音を正すための強力なツールとなります。このセクションでは、発音記号を効果的に学ぶ方法と、どのようにシャドーイングに活用していくのかを詳しく説明します。
発音記号を使うことで、ネイティブの発音に近づくための第一歩を踏み出すことができます。まずは基礎的な発音記号の読み方から始め、実践的な活用方法まで順を追って学びましょう。
発音記号とは?英語学習における重要性を解説
発音記号は、音声を視覚的に表現するための記号です。英語には多くの発音があり、同じ綴りでも異なる発音をする単語が多いことから、発音記号を学ぶことで音の正しい理解が可能になります。
発音記号を使うことで、ネイティブの発音を文字として把握し、実際の音声を聞いたときにその音がどのように発音されるかを正確に理解できます。これが、シャドーイングの効果を高める一つの鍵となります。
発音記号の読み方を覚えるための基本ステップ
発音記号を覚えるためには、まず基本的な記号を理解することから始めます。例えば、[ʃ]は「sh」の音、[æ]は「cat」のような音を表します。こうした記号を一つひとつ覚えることで、リスニング時にその音を瞬時に認識できるようになります。
初めて学ぶ場合は、まずはよく使われる音から覚え、実際の音声でその音を確認しながら学んでいくと効果的です。音を視覚と結びつけることで、記号の意味がより明確になりますよ。
また、フォニックスを解説している動画を見るとよりわかりやすくなります。
シャドーイングの実践!発音記号を使って効果的に練習する方法
前述した通り、シャドーイングを効果的に行うためには、単に音を聞いて追いかけるだけではなく、発音記号を活用して音の変化を意識しながら練習することが重要です。発音記号を理解すると、リスニングの基礎となる単語の正しい発音がわかるためシャドーイングをしやすくなります。
発音記号と音声を照らし合わせながら練習するコツ
シャドーイングの際、音声と発音記号を照らし合わせながら練習することで、より効果的に発音を改善できます。具体的には、スクリプトの内容でわからない単語・発音があれば検索し真似することです。
ただし、発音記号は「単語単体」で発話される時の表記のものがほとんどで、実際の会話の中では音の連結などが発生し違う発音になることがあります。
そのため、発音記号はあくまで「発音のベース」としてインプットすることが重要です。
発音の改善に役立つアプリ2選
発音を改善したい場合は、アプリやツールを活用することが効果的です。ここでは発音改善に役立つアプリを2つに厳選しご紹介します。
シャドテン

シャドテンは、シャドーイング特化型のアプリです。プロが英語特有の音声変化を中心に毎日添削してくれ、良かった点と改善点をフィードバックしてもらえます。これにより、効率的に発音を改善することができます。
さらに、シャドテンは教材が豊富で、4つのアクセント・1000以上の教材から選ぶことができます。AB再生やスピード調整、スクリプトの表示切り替え機能が充実しているため、シャドーイングをさらに効果的に行うことができます。
リスニング力を向上させるには「音の変化」を習得することが不可欠なので、ぜひこの機会に発音改善とリスニング力を同時に向上させることができるシャドテンをお試しください。
ELSA Speak
ELSA Speakは、AI技術を活用して英語発音の向上をサポートする学習アプリです。
独自の音声認識技術によりユーザーの発音を分析し、誤りを的確に指摘して改善案を提案します。個々の学習状況や苦手分野を把握しやすい点が特徴で、効率的な自主学習が可能です。
自分の苦手な発音記号ごとに練習を分けてくれるため、短時間でも確実に発音を鍛えられるのが魅力です。
発音記号を基にした学習計画を立てリスニング力を底上げしよう
発音記号を学びながらシャドーイングを行うことで、リスニング力と発音力が同時に向上しますが、そのためには効果的な学習計画が必要です。
発音記号を活用した学習計画の立て方
発音記号を活用した学習計画を立てる際は、まず主要な母音・子音の発音記号をリストアップし、自身が苦手な音を把握するところから始めましょう。
次に、その音を含む単語や例文を選び、音声と発音記号を照らし合わせながら練習します。録音アプリなどを使って自分の音を客観的に確認し、ネイティブの音声と比較しながら誤りを修正すると効果的です。
また、目標やスケジュールを細分化し、毎日少しずつ継続的に取り組むのもポイントです。定期的にテストやクイズを設けると学習到達度を把握しやすく、モチベーションの維持にもつながります。
こうしたステップを踏むことで、発音記号の理解が深まり、英語力全体の底上げに大いに役立つでしょう。
まとめ:シャドーイング×発音記号でネイティブ発音に近づこう!
シャドーイングと発音記号を組み合わせることで、リスニング力と発音力を同時に向上させることができます。発音記号を理解し、音声と照らし合わせながらシャドーイングを行うことで、ネイティブに近い発音が可能になります。
細かな発音や音の変化に自分で気づくのは難しいこともあるため、より早く効果を実感したい方はシャドテンなどプロのサポートを利用するのがおすすめです。
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