TOEFLスピーキングはテンプレで攻略！短時間で高得点を狙う方法

• TOEFLスピーキングが苦手
• TOEFLスピーキングのスコアが伸びない…

TOEFLスピーキングは、英語を話す機会が少ない日本人にとって苦手意識が強いセクションです。

しかし実は、TOEFLスピーキングにはある程度「回答パターン（テンプレート）」が存在し、それを理解して練習すれば短期間でもスコアアップを期待できます。

この記事では

• TOEFLスピーキングでテンプレを使うメリット
• TOEFLスピーキングTaskごとのテンプレ
• TOEFLテンプレを活かすにはリスニング力が大切な理由

を解説します。

TOEFLスピーキングで高得点を狙っている方や、TOEFLスピーキングに苦手意識を持つ方はぜひご一読ください。

テンプレートを使うメリットとは？スコアアップを実現する3つのポイント

テンプレートを活用する最大のメリットは、限られた時間でスピーキング回答を「型」にはめやすくする点です。

出題形式は毎回似たパターンが多いため、あらかじめ定型表現を覚えておけば、準備時間を短縮しながら論理的な回答を組み立てやすくなります。

まずはテンプレートを使うメリットを3つ見ていきましょう。

1. 汎用性の高いフレーズでどんなトピックにも対応

TOEFLスピーキングには、ある程度決まった形式や出題パターンが存在します。

そこで活躍するのが、どんなトピックでも当てはめやすい汎用性の高いフレーズです。

例えば「I believe ～ for three reasons. First, ～. Second, ～. Finally, ～.」といった型を覚えておけば、トピックが突然「学習方法の比較」でも「職場環境の改善策」でも、基本の構成は崩れません。

なお、TOEFLはETS（Educational Testing Service）が運営しており、公式サイトでも出題例やガイドラインが提示されています。

こうしたガイドラインをもとに「自分なりの定型表現」を作っておくと、準備段階で大幅に時間を節約できます。

意見を述べる文頭フレーズや、結論をまとめる際の決まり文句をリストにしておけば、即座に口をついて出るようになるでしょう。

2. 時間内で回答を素早く組み立てる

TOEFLスピーキングでは、限られた秒数のなかで回答をまとめて話し切る必要があります。テンプレートがあれば、回答の大枠が定まるので時間管理が格段にしやすくなります。

「イントロ（意見）→理由①→理由②→結論」という構成があらかじめ決まっていれば、実際に話し始める前に脳内でサクッと組み立てられるのです。

例えばTask 1（Independent Task）なら、考えをまとめる準備時間が数十秒だけ与えられます。

その数十秒で話すポイントを列挙し、テンプレの枠組みに沿って配置すれば、回答の内容と時間配分の両方をおさえられるでしょう。慌てて結論が言えずに時間切れ、というリスクも軽減されます。

3. 論理構成を安定させてスコア評価の基準を満たしやすい

TOEFLスピーキングの評価ポイントには「流暢さ」「正確さ」「構成」「内容」などが含まれます。たとえ発音や文法が完璧でも、構成がバラバラだと評価は伸びにくいのが実情です。

逆に、テンプレに沿って論理的に展開できれば、「話がわかりやすい」という印象を与えやすくなります。実際にTOEFLスピーキングで高得点を取る学生の話し方を総合すると、評価が高い人は「話の流れがスッキリしている」ことが多いです。

論点がはっきりしており、理由づけや例示も的確であることが高得点につながっていることがうかがえます。

つまりテンプレをおさえて論理的に話すことで、TOEFLスピーキングは高得点が狙いやすくなるのです。

TOEFLスピーキングの全体像と評価基準を押さえよう

TOEFLスピーキングで高得点を狙うなら、短い準備時間と制限時間のなかでいかに効率よく「評価される」回答をまとめるかがポイントです。

「評価される」回答をするには、TOEFLスピーキングの全体像と評価基準を把握するのが近道になります。

TOEFLスピーキングの全体像と評価基準をご説明します。

TOEFLスピーキングの問題構成（4タスクの概要）

TOEFLスピーキングは、Independent Task（個人の意見を問う問題）とIntegrated Task（リーディングやリスニングを組み合わせた問題）の大きく2種類に分かれています。具体的には以下の4タスクで構成されています。

それぞれ制限時間や回答形式は少しずつ違いますが、どれも「短い準備時間→制限時間内に話す」という流れは共通です。

問題文のリスニングが難しく感じる場合も多いですが、Task 3やTask 4では特に要点を聞き漏らさないように注意が必要になります。

評価される観点（流暢さ・正確さ・構成・内容など）

公式ETSの評価基準によれば、TOEFLスピーキングは以下のような観点を総合的に見られます。

流暢さと発音についてはネイティブ並みである必要はありませんが、途切れ途切れで聞き取れないレベルだと減点対象です。文法や語彙も中学英語レベルのミスが多いと厳しく評価されます。

そして意外と軽視されがちなのがTopic Development、すなわち構成と内容です。しっかりと要点を整理し、論理的にまとめることが高スコアのカギだといえます。

スコア目安を知って必要な準備を逆算する

TOEFLではスピーキングのセクションだけで0～30点満点で評価されます。大学院進学などを目指すなら、スピーキングセクションで最低でも20点前後、できれば25点以上を狙いたいところ。

逆にビジネスシーンで英語を活かすために目標を設定するなら、「会議で意見を伝えられる」レベルとして20点以上を目標にするのも現実的です。

スコア目標を設定したら、それに必要な練習量や習得すべきフレーズ数を逆算しましょう。

例えば現状15点あたりで伸び悩んでいる場合、まずはテンプレートを使って「毎回回答の構成を崩さず言い切る」練習を繰り返したり、リスニング強化によって問題の要点を正しく拾う力を鍛えたりしていけば、20点の壁を超えやすくなります。

パート別・高得点テンプレート集【例題付き】

TOEFLスピーキングではタスクごとに求められるスキルが異なるため、パート別のテンプレートを覚えておくと効率的です。

ここでは各タスクの例題と具体的な回答パターンを紹介します。

時間配分や論理構成を把握しながら、自分の英語力に合わせてアレンジしてみてください。

Task 1（Independent Task）：自分の意見を述べる

例えば、上記のようなシンプルなフレーズを頭に置いておきましょう。

I believe working in a team is more effective for three reasons. First, ～. Second, ～. Finally, ～.

この型を使えば、冒頭で結論を明確にし、理由を3つにまとめることで論理展開がスッキリします。理由の数は2つでもOKですが、3つあるとより充実感が出やすいです。

Task 2（Integrated Task：会話文＋設問）

このテンプレートを使えば、会話文の要点を簡潔にまとめられます。最後に「In my opinion, ～」の形で自分の考えを加えましょう。

短いフレーズでも問題ありません。重要なのは「意見を述べる→簡潔な根拠を述べる」という流れを常に維持することです。

Task 3（Integrated Task：文章＋会話/講義）

Task 3ではリーディングとリスニングの内容を「統合」して答える必要があります。

The reading passage discusses the concept of ～.Meanwhile, the speaker in the listening provides an example of ～ to support/refute that idea.

文章をざっくり要約しつつ、リスニングで得た追加情報を短いフレーズで補足するのがポイントです。

最後に自分の意見が求められる場合もあるため、「I think this perspective is very interesting because ～」など、短く加えるのも有効です。

Task 4（Integrated Task：講義要約）

ここでも同様に講義の主張やトピックを簡潔に述べたあと、具体例が2つ示されていた場合、それぞれを一文でまとめるとわかりやすいです。

専門用語が出た場合は、無理に発音を完璧にしようとするよりも内容を的確に伝えることを優先しましょう。

テンプレートを使いこなすコツと練習法

テンプレを覚えていても、本番でうまく使えなければスコアアップにはつながりません。

ここでは、テンプレを「自分のもの」として身につけるための具体的な練習方法や、取り組む際の心構えを紹介します。

自分の弱点を把握しながらカスタマイズしていくことで、実践的なスキルが自然と身についていくはずです。

手持ちの例文を増やしてどんなテーマにも対応する

テンプレートはあくまで骨格なので、使いこなすには肉付けとなる「例文のバリエーション」をある程度揃えておく必要があります。

様々なトピック（教育、ビジネス、環境問題、テクノロジーなど）に対して、自分で書き出した例文や例え話をストックしておくと安心です。

実際にTOEFL公式問題集や、過去問を扱う教材（ETS公式サイトで紹介あり）を使いながら、多岐にわたるテーマを一通りカバーしてみましょう。特に日本人が苦手とする社会問題やアカデミックトピックにも触れておくと万全です。

話す内容に迷ったときのアイデア発想法

Task 1のように「どちらが好きか？」と問われる形式では、悩む時間がもったいないので、とりあえず自分に近い意見を選ぶのがベターです。

実際とは異なる意見でも、話しやすいほうを選んでOK。「理由を3つ考えにくいな」と思ったら、2つに絞っても良いでしょう。

「思いつかないときは一旦ネガティブ面から考えてみる」「具体例が出ないなら、自分や友人の経験談をイメージする」など、思考の引き出しを増やすコツも大切です。

日頃から英語で自己紹介や自分の価値観を語る練習をするだけでも、困ったときの対処力がアップします。

模範解答の型を自分の弱点対策に応用する

TOEFL対策教材やオンライン学習サイト、YouTubeなどには、様々な模範解答例が公開されています（ETS公式YouTubeチャンネルなど）。

これらを参考にして、「なぜこの回答はわかりやすいのか？」 を分析し、自分が弱い部分（語彙力、構成、発音など）を集中的に補強するのも効率的です。

重要フレーズ・つなぎ言葉のリスト化で表現を確実に覚える

例えば「First, Second, Finally」「Moreover, Furthermore, In addition」など、つなぎ言葉をリスト化して暗記しておくと、話の展開がスムーズです。

また、「I strongly believe that～」や「For instance, ～」など、論点を強める表現や具体例を導入する表現もセットで覚えると良いでしょう。こうしたフレーズ集を作っておけば、準備時間に頭が真っ白になるリスクが減ります。

本番同様の制限時間下でテンプレの流れを身体にしみこませる

テンプレを覚えただけでは、本番でスムーズに使いこなせません。

「限られた秒数で要点をまとめる→決められた秒数で回答を話す」 というシミュレーションを、ストップウォッチを使って行いましょう。

練習の段階で慣れておけば、本番でテンションが上がりすぎて早口になってしまうなどの失敗を防げます。

TOEFLスピーキング高得点に必要不可欠なリスニング力

TOEFLスピーキングとリスニング力の関係は、意外と見落とされがちです。

TOEFLスピーキングとリスニング力の関係についてご説明します。

スピーキングが苦手な原因は「問題文の聞き取り」にある

TOEFLスピーキングは「問題そのものの理解」を前提とするため、リスニングが苦手だと何を答えればいいかが曖昧になってしまいます。

特にTask 2～4ではリスニングの内容を基に回答するため、聞き取れない箇所が多いと回答の質が大きく低下します。

日本語と英語では音のつながり方が根本的に違うので、英語特有の音声変化に慣れておくことが重要です。

リスニング強化が回答の内容精度＆スピードをアップさせる

リスニング力を鍛えれば、スピーキングの内容自体も的確になります。

例えば講義や会話で示された具体例を正しく理解できれば、回答に反映する際も「正確にまとめられる」ため、高評価につながります。

逆にリスニングが弱いままだと、テンプレを使っても情報不足で説得力が落ちてしまうのです。

聞こえない音は発音できない

言語学の分野では、「聞こえない音は発音できない」と言われています。例えば日本人は「r」と「l」の音を混同してしまいがちですが、これはこの音の違いが理解できないために起こるのです。

リスニング力を強化し正確に音が聞き取れるようになることで、その音が再現しやすくなり正しい発音へつながります。

つまりリスニング力を強化することは、TOEFLの評価基準でもある「Delivery（発音・流暢さ）」にもつながるのです。

シャドテンを取り入れTOEFLスピーキングスコアをアップしよう

TOEFLスピーキングはTaskごとのテンプレートを覚え、リスニング力を向上させることでかなり取り組みやすくなります。

リスニング力向上におすすめなのが、シャドーイングに特化したアプリ「シャドテン」です。シャドーイングをすることで音声知覚が向上し、リスニング力が格段にアップします。

またシャドテンには以下のような特徴もあり、TOEFLスピーキング対策にもぴったりです。

現在シャドテンでは7日間の無料体験も実施しております。この機会に使いやすさをぜひ実感してください。

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